бременност, раждане и първите години с бебето
Мама съм
Мама чете

Как да четете с бебето: първите книжки и малките ритуали

Как да четете с бебето от първите седмици до годинката: удобна поза, гласът и картинките, кога да спрете, книжки за пипане и четене преди сън по съвета на AAP.

От Редакция на Мама съмПубликувано: 3 мин. четене
Ръце разлистват тактилни книжки с релефни картинки
Снимка: Anneli Salo · CC BY-SA 3.0, източник

Да четеш на бебе, което още не може да държи главата си, изглежда малко странно. То не разбира думите, гледа встрани, понякога заспива на втората страница. И все пак педиатрите съветват да започнете точно тогава. Ето защо и как да го направите без напрежение.

Защо още от първите седмици

Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва общото четене да започне от раждането и да продължи поне до началото на училището. Според академията бебето попива ритъма, тона и звуците на речта, а това подкрепя развитието на мозъка и по-късно на езика. Четенето заедно създава и спокоен, предвидим момент от деня, който дава на бебето чувство за сигурност.

AAP описва общото четене и като положителна родителска практика, която укрепва връзката между родителя и детето. А за него не е нужно нищо специално: книжка, няколко минути и вашият глас.

От раждането до 6 месеца

В тези месеци най-важни са гласът ви и прегръдката. AAP съветва:

  • Седнете удобно и спокойно, с бебето в скута или до вас, така че да може да вижда лицето ви.
  • Гледайте го в очите и сменяйте гласа си – по-високо, по-ниско, шепнешком, весело.
  • Посочвайте картинките и ги назовавайте: „Ето го кучето. Кучето прави бау-бау.“
  • Изберете прости стихчета и ясни, контрастни картинки.

Не е задължително да е бебешка книжка. Може да четете на глас и своята книга или списание – бебето слуша мелодията на гласа ви. Броилките и песничките, които помните от детството, също са „четене“.

От 6 до 12 месеца

Бебето вече хваща, тегли и опитва всичко. AAP напомня, че ако бебето дъвче книжката, това е нормално поведение за възрастта. Затова:

  • Изберете картонени и текстилни книжки с различни материи за пипане.
  • Оставете бебето да помага да обръща страниците, дори да прескача.
  • Разигравайте картинките с лице, ръце и глас: как спи мечето, как лети птичката.
  • Питайте, дори да не може да отговори: „Къде е топката?“ После покажете сами.
  • Следвайте интереса му. Ако е спряло на една страница, останете там. Не е нужно да стигнете до края.

AAP отбелязва, че бебетата обичат повторението. Не се притеснявайте да четете една и съща книжка десетки пъти – за бебето всяко ново прочитане е радост от познатото.

Кога да спрете

Вниманието на бебето трае само няколко минути. Ако то обръща глава, извива гръб, капризничи или се отблъсква, AAP съветва да направите почивка. Четенето трябва да е забавно, а не насилено. Опитайте отново по-късно, когато бебето е нахранено и отпочинало.

Книжка преди сън

Едно от най-лесните места за четенето в деня е преди сън. AAP предлага няколко спокойни минути с книжка преди дневния и нощния сън. Когато ритуалът е еднакъв всяка вечер – баня, пижама, книжка, приспивна песен, – бебето научава какво следва. Според академията постоянният ритуал може да помогне да се избегнат и по-късните битки около лягането.

Книжка или екран

Световната здравна организация (СЗО) не препоръчва време пред екран за бебета до 1 година. Когато бебето е будно, но седи или лежи, организацията насърчава четенето и разказването на истории с възрастен. AAP също дава предимство на хартиената книжка, защото дигиталните не създават същото общуване между родител и дете.

Няколко практични идеи

  • Дръжте две-три книжки до мястото, където кърмите или храните бебето – понякога то е будно и любопитно след храненето.
  • Сложете кошница с картонени книжки на пода, до постелката за игра.
  • Включете таткото, бабите и по-големите деца. Всеки глас е различен и бебето го разпознава.
  • Ако в семейството се говорят два езика, четете на езика, на който ви е най-естествено.

Когато бебето порасне, книжките растат заедно с него. Идеи за всяка възраст има в материала книжки по възраст, а как да превърнете четенето в навик за цялото семейство – в нито ден без книжки.

Източници

  1. AAP / HealthyChildren.org: How to Share Books With Your Baby, обновено 29.09.2024
  2. AAP / HealthyChildren.org: Beyond literacy: shared reading starting in infancy offers lifelong benefits, 29.09.2024
  3. СЗО: To grow up healthy, children need to sit less and play more, 24.04.2019

Още по темата

Редакция на Мама съм

Мама съм е малък екип, който работи от София, България. Пишем за бременността, възстановяването след раждане и първите години с бебето и посочваме източника на всеки факт.

За нас · Как работим · Всички материали

Текстът е на Редакцията на Мама съм. Фактите са по източниците, посочени под материала. Текстът не заменя прегледа и съвета на лекар. Редакционна политика · Забелязахте грешка? Пишете ни на kontakt@mamasum.bg.