Програми
Нашите онлайн програми ти помагат да бъдеш във форма във всички различни периоди от живота си – бременност, майчинство или просто, когато си изтощена и се нуждаеш от презареждане. Те са създадени с цел да помагат на жените да се грижат за себе си.
Не на диастазата
Мама ще съм
Мама презарежда
Мама e права
НОВО: Интерактивни карти за по-добра форма
и самочувствие “Мама вдъхновява”
- 33 карти с вдъхновяващи изображения и полезни съвети
- 6 видеа с упражнения за разтягане
- 4 видеа с динамични тренировки
- 2 видео рецепти
- 1 аудио медитация
- 1 мотивационно видео
- Подарък от Wooden Spoon
- Система за измерване на резултата
- Дневник за отбелязване на всяка стъпка
92%
от жените, които използват нашите програми имат положителни резултати и споделят, че са в по-уверени в телата си, в по-добра форма и са придобили познания, които ще им служат за цял живот.
Мама Говори
“Мама Говори” е подкаст за всички майки, които искат да научават нови и интересни неща по лесен и забавен начин. В него говорим по всички теми, вълнуващи настоящата и бъдеща майка – бременност и раждане, движение и хранене, здравословен начин на живот, отглеждане на деца, семейни взаимоотношения и други.
Нашите партньори
