Описание
Програмата е подходяща за всяка жена, която:
- има установена диастаза
- иска да прибере корема си след раждането
- родила е наскоро и не знае как и кога да започне с възстановяването
- има слабо тазово дъно и симптоми като изпускането на урина след бременност и раждане (уринарната инконтиненция) и пролапс на матката
- чувства се изтощена
- иска да подобри функциите на тялото си
- иска да подобри храненето си и да усвои полезни навици
- има болки в гърба и/или кръста
- иска да свали няколко излишни килограма след раждането
- иска отново да се чувства добре в кожата си!
Стартираме на 6 ноември 2023 г.
Запиши се сега и вземи допълнителни материали като бонус.
Така ще можеш да започнеш веднага с упражненията.
