Описание

60-минутни онлайн тренировки по ресторативно движение:

• 10 динамични тренировки за по-добра стока и облекчаване на болките в гърба и кръста с Ваня Висаионова
• 1 бонус тренировка за имунитет
• неограничен достъп

При наличие на желание да се работи по обстойно и целенасочено над стойката препоръчваме специализираната програма ” Мама е права”, която съдържа упражнения за всяка зона и мобилност на ставите.