Как да се справим с подуването на корема?

Подуването на корема засяга много хора, особено жени. Леко подуване след по-обилно хранене или в края на деня е напълно нормално.

Постоянното подуване, съпроводено с болка, може да бъде показател за синдром на раздразненото черво или друго функционално разстройство, което изисква консултация с лекар.

 

В този епизод на подкаста “Мама Говори” си говорим за подуването, което най-често е предизвикано от начин на хранене и начин на живот.

От епизода ще научиш:

  • Какво точно е подуването на корема?
  • Кои са най-честите причини за него?
  • Какви промени в начина си на хранене и начина си на живот да предприемете, ако страдате от подуване?
  • В кои случаи непременно трябва да потърсите медицинска помощ?

Очакваме и твоите коментари по темата. Сподели какво ти помага на теб при подуването на корема…

Благодарим ти, че слушаш подкаста “Мама говори”. Не забравяй да харесаш този епизод, да оцениш и споделиш с приятели.

Чуй подкаста тук.

Информацията в подкаста “Мама говори” е само с информационен характер и няма за цел да поставя диагнози или да определя лечение. При съмнение относно здравословното ви състояние, обърнете се към вашия лекар.

“Мама Говори” е подкаст на екипа на www.mamasum.bg. Може да ни слушаш в SoundCloud, Apple Podcast, Stitcher и Spotify.
Ако подкастът ти харесва, абонирай се за него, за да получаваш известие за всеки нов епизод!

Меню