Програмата е чудесна и бих я препоръчала на всички дами, които искат да полагат осъзната грижа за себе си, да се заобичат и да се почувстват физически и психически обновени!
Ж.П.
Липщадт, Германия
Ние сме Ваня и Маги – създателки на програмата за възстановяване след раждане “Не на диастазата” и всеки ден общуваме с десетки майки. Работата с тях ни е убедила, че когато МАМА е здрава, щастлива и във форма, всички около нея се чувстват добре!
Ето защо създадохме МАМА ПРЕЗАРЕЖДА – бърза, лесна и ефективна програма за подобряване на формата, повдигане на тонуса и повече енергия за МАМА.
Ако си МАМА и се чувстваш уморена, напрегната, без тонус и без енергия, ако не ти остава време да се храниш добре, да спортуваш и да спиш, то тази програма е за ТЕБ!
Тя ще ти помогне да се презаредиш и да намериш формулата как да балансираш между многото задачи.
Мама Презарежда е онлайн програма. Можеш да я изпълняваш навсякъде от твоя компютър, таблет или мобилен телефон.
Поеми своето 30-дневно пътешествие, в което ние ще сме всеки ден до теб посредством имейл, в който ще ти даваме мотивация да направиш малка промяна в денят си, която възпитава нови навици за по-щастлив живот!
Целта е с малки стъпки и насоки да те стимулираме да се грижиш и да отделяш време за себе си и неусетно за 30 дни да намерим пътят към твоето аз – една по-щастлива и хармонична жена.
Има задачи, свързани с движение, хранене, почивка и отпускане, начин на мислене. Всички те са лесни за изпълнение, много приятни и преди всичко – НЕ ОТНЕМАТ ВРЕМЕ! Ние знаем, че си заета и затова с програмата искаме да ти дадем време и енергия, а не да отнемем от твоите!
Ефектът се усеща още през първите дни и действа с натрупване до края!
МАМА ПРЕЗАРЕЖДА включва:
Програмата е подходяща за всички майки, независимо дали са родили преди 1, 2 или 20 години! В нея могат да се включат и нераждали жени, ако се чувстват уморени, без тонус, без настроение или просто искат да си подарят нещо, което ще ги освежи и презареди по много приятен начин!
Специалист и треньор по ресторативно движение
Нутриционист, блогър и автор на книгата “По-здрави бебета”
Ние сме Ваня и Маги, създателки на успешната онлайн програма “Не на диастазата”, която е помогнала на над 1 500 майки да влязат във форма след раждането си. Наблюденията ни от работата с тях ни показват, че майките имат нужда от мотивация и напомняне, че трябва първо да се грижат за себе си и после за всички останали.
Програмата е чудесна и бих я препоръчала на всички дами, които искат да полагат осъзната грижа за себе си, да се заобичат и да се почувстват физически и психически обновени!
Ж.П.
Липщадт, Германия
Програмата е чудесно напомняне да забавим темпото и да обърнем внимание на себе си, предоставяйки нужната информация и мотивация всеки ден.
П.М.
Русе, България