Домино ефектът на диастазата

Знаеш ли, че наличието на диастаза, може да произведе ефекта на домино? Само че не като забавната детска игра, а като болезнен омагьосан кръг, в който се въртят целият ти организъм и тяло. А знаеш ли и друго? Че това е преодолимо! Нужно е едно единствено нещо – да потърсиш помощ!

Виж повече във видеото или прочети текста под него:

Ето ти пример за домино ефекта на диастазата:

Имаш проблеми с храносмилането, защото стомахът често те боли. Заради това стоиш превита на две, а заради прегърбването, коремът ти се отпуска и увисва. В следствие на това пък се увеличава напрежението върху коремната Linea Alba (ивицата по средата на корема ти, която разделя лявата и дясната част на коремната ни мускулатура). От това напрежение се разширява диастазата, а заради разширението на диастазата коремните органи нямат добра поддръжка. От това, разбира се, страда храносмилането. И ето ти го омагьосания кръг. Дори не знаеш кое от тези неща е дошло първо. 

Можем да изведем домино ефектът на диастазата в няколко точки.

Да кажем, че не спортуваш, защото ти липсва енергия и не ти харесва как те боли долната част на гърба. Диастазата има ключова роля за болките в долната част на гърба, тъй като слабите коремни мускули не поддържат гръбнака. Разгледай това:

  • диастаза
  • болки в кръста и гърба поради диастазата
  • по-малко упражнения поради болките в кръста и гърба
  • по-слаби мускули поради по-малкото упражнения
  • липса на енергия поради по-слабите мускули
  • лоша стойка поради липсата на енергия
  • затруднено храносмилане поради лошата стойка
  • запек поради лошото храносмилане
  • стомашно възпаление поради запека
  • повече натиск върху съединителната тъкан (фасция) на корема, заради всичко изброено по-горе

domino-efekt-mama-sum

Ето ти още един пример на този домино ефект:

Бременна си. Раждаш. Оказва се, обаче, че освен с бебе се сдобиваш и с два-три пръста разширение на корема. Появяват се и болки в кръста, започваш да се чувстваш целодневно изморена. Забременяваш втори път, разширението на корема ти става четири пръста, вече имаш две деца, двойно повече болки в кръста, нямаш време за упражнения и си двойно по-изтощена. И това не спира. Плочките на доминото ти падат една след друга.

Тук е ясно, че бременността е първа в редицата, но диастазата, която може да се образува вследствие, е онази плочка, която започва бутането на останалите. Тя може да се окаже твоят основен проблем, твоята основна слабост и дисфункция. 

Ето защо е изключително важно да потърсиш помощ още в началото. Допусни специалист в твоя омагьосан кръг, за да може да ти посочи коя е твоята проблемна плочка от доминото и заедно да започнете промяната.

Такъв помощник може да бъде програма “Не на диастазата”.

Тя е помогнала на повече от 1 500 жени да обърнат домино ефекта в своя полза като:

  • се погрижат за храносмилането си и така намалят подуването на корема и натиска върху линеа алба
  • изправят стойките си и забравят за болките в кръста и гърба
  • укрепят центъра на тялото си и преберат дистазата
  • осигурят допълнителна мускулна подкрепа за вътрешните си органи и така имат по-добро храносмилане
  • повишат тонуса си и имат енергия да тренират повече
  • тренират повече през деня и това им осигурява по-добър сън нощ
  • спят по-добре нощем и са по-малко склонни да ядат храни с високо съдържание на захар и празни калории денем
  • приемат по-малко празни калории и така се отървават от излишните килограми
  • стопят излишните килограми и имат повече самочувствие, повече увереност и познават по-добре собственото си тяло

Видели сме как това се случва със стотици жени! Знаем, че може да се случи и със теб, ако ни се довериш!

За да помогнем на жените да се възстановят ефективно след раждането създадохме онлайн програма “Не на диастазата”. Целта на програмата е освен да прибереш корема си, да си създадеш трайни навици за движение и осъзнато хранене, за да не се чудиш повече “Защо не мога да отслабна?.

Виж още:

Инвестирай във възстановяването на диастазата

10-те най-добри резултата в програма “Не на диастазата“ досега

Никога не е късно да затвориш диастазата си!

Ако все още не си се възстановила напълно след раждането си и имаш коремче, диастаза, болки в кръста, килограми за сваляне и нужда от повече тонус и енергия е време да се погрижиш и за себе си. Няма да има по-подходящ момент от този, защото с порастването на детето нуждата му от твоето внимание ще се увеличава.

На 18 март 2024 година ще започне следващото издание на програма “Не на диастазата”.

Запиши се сега и ще получиш като подарък достъп до 2 материала:

  • 5 упражнения за по-добра стойка, които ще ти помогнат да прибереш диастазата и
  • книжка със съвети за храненето за възстановяване след раждането.

Програмата е изцяло онлайн и може да се изпълнява отвсякъде и в удобно за теб време.
Достъпът до материалите е неограничен във времето. 

Можеш да вземеш и пакет с включена програма “Секси дупе = здрав таз” на цена от 40 лева (вместо за 69 лева).  Така ще можеш да стартираш своето възстановяване веднага, защото ще получиш достъп до материалите от програмата за тазово дъно след финализиране на поръчката си. Програмата съдържа упражнения и менюта за хранене. 

Направи своята осъзната стъпка към по-добра лична грижа и ефективно възстановяване. Подари си едно незабравимо пътешествие към своята по-добра версия.

Не отлагай повече грижата за себе си. Запиши се сега и започни веднага с възстановяването си след раждането.
Програмата за тазово дъно стартира веднага и може да я изпълняваш до началото на програма “Не на диастазата”.

Научи повече за програмата и се запиши тук.

Меню