Всяка жена има причини да се погрижи за себе си след раждането. “Не на диастазата” се превръща в запазена марка на майките, полагащи осъзната грижа за себе си. Попитахме участнички в програма коя е била тяхната причина да се включат в нея. Ето 10-те най-често посочвани причини, които споделиха те:
- За да прибера дистазата си, макар че до не отдавана дори не знаех, че “дупката” в корема ми се нарича “диастаза”.
- За да си върна формата от преди раждането. Не мога да спазвам диети, нито да ходя на фитнес. Имах нужда от комплексен подход и от мотивация, а програмата предлага точно това.
- За да стегна тазовото дъно. Този проблем ми се появи след раждането и освен че ми беше неудобно да говоря за него, нямах никаква идея как се решава.
- За да се мотивирам да се движа повече и да се храня по-добре.
- За да си възвърна самочувствието и да бъда пример за децата си.
- За да бъда заедно с други жени, които полагат грижа за себе си и се подкрепят взаимно.
- Защото програмата е онлайн и пести време. Аз искам да тренирам, но нямам време да стигна до фитнеса.
- Защото моя приятелка постигна отлични резултати с нея и ми я препоръча.
- По препоръка на моя лекар.
- Защото ми хареса идеята за комплексен подход и дистанционно изпълнение.
А ти имаш ли причина да се включиш в “Не на диастазата”? Виж на заглавната страница кога стартира следващото издание и запази своето място сега!
Никога не забравяй, че промяната започва от теб!
